Göbələk haqqında miflər: yanlış təsəvvürləri təkzib edirik

Bir tərəfdən bu doğrudur: hovuzlarda, saunalarda, spa-mərkəzlərdə və rütubəti yüksək olan digər yerlərdə infeksiyaya yoluxma ehtimalı olduqca yüksəkdir. Lakin göbələk bədəninizə başqa yollarla da nüfuz edə bilər.

Göbələk sporları şəxsi əşyaların üzərində qala bilər: yoluxmuş insanın istifadə etdiyi ayaqqabını və ya paltarı geysəniz, yoluxa bilərsiniz. Ustanız dezinfeksiyanın qayğısına qalmayıbsa, göbələyi salonlardakı manikür avadanlığında da tapmaq olar. Bundan başqa, gigiyena qaydalarına etinasız yanaşdıqda infeksiya orqanizmə düşə bilər: corabları, dəsmalları və paltarı çox uzun müddət dəyişmədikdə, duşdan sonra dəsmalla qurulanmadıqda və ayaqqabını qurutmadıqda. İdmanla məşğul olmaq və narahat ayaqqabı da risk amilləri sırasındadır, çünki ayaqlar və bədənin digər hissələri daha tez tərləyir ki, bu da göbələyin sürətli inkişafı üçün rütubətli mühit yaradır.

Buna görə göbələyə qarşı bir neçə profilaktik qayda mövcuddur. Əsasları bunlardır:

• Şəxsi gigiyenaya riayət edin: müntəzəm duş qəbul edin, əl və ayaqların gigiyenasına diqqət yetirin.
• Paltarı, dəsmalları və digər şəxsi əşyaları başqaları ilə bölüşməyin.
• Hər gün təmiz paltar geyin. Bu, xüsusilə corablara və alt paltarına aiddir.
• Nəfəs alan materiallardan hazırlanmış paltar və hərəkəti məhdudlaşdırmayan rahat ayaqqabı seçin.
• Duş, vanna və ya hovuzdan sonra hər dəfə dəsmalla quru silinin. Mütləq təmiz və quru dəsmallardan istifadə edin.
• Soyunub-geyinmə otaqlarında, saunalarda və hovuzlarda ayaqyalın gəzməyin.
• Manikür ustanızın dezinfeksiya edilmiş avadanlıqdan və ya birdəfəlik ləvazimatlardan istifadə etdiyinə həmişə diqqət yetirin.

Göbələyin, xüsusilə də dırnaq göbələyinin müalicəsi çox vaxt tələb edir və siz nəticəni dərhal görməyəcəksiniz. Bəzi hallarda terapiya bir ilə qədər davam edə bilər. Və bütün bu müddət ərzində simptomlar nəzərəçarpan qalacaq.

Buna görə göbələyin müalicəsi mənasız görünə bilər və siz göbələyin orada həmişəlik qalacağını düşünə bilərsiniz. Lakin bu, belə deyil. Göbələyin istənilən, hətta ən ağır halını müalicə etmək mümkündür. Ən əsası — özbaşına müalicə ilə məşğul olmamaq, müntəzəm olaraq həkimə müraciət etmək və onun bütün tövsiyələrinə ciddi əməl etməkdir.

Göbələkdən şübhələnməyə imkan verən müəyyən əlamətlər var. Məsələn, dəri soyulur, qızarır, qaşınır, səpgi ilə örtülür və xoşagəlməz iy verir. Dırnaqlar rəngini dəyişə, kələ-kötür ola, deformasiyaya uğraya və qopa bilər. Lakin bu təzahürlər yalnız göbələyə deyil, digər problemlərə də xasdır.

Siz həmçinin göbələyi psoriaz, dermatit və ya ekzema kimi daha ciddi başqa bir xəstəliklə qarışdıra bilərsiniz. Buna görə ilk simptomları hiss etdikdə dərhal həkimə müraciət etmək daha yaxşıdır. Həkiminiz düzgün diaqnoz qoyacaq və müvafiq müalicə təyin edəcək. Mümkün qədər tez həkimlə məsləhətləşməyə çalışın. Terapiyaya nə qədər tez başlasanız, o bir o qədər çox fayda verəcək.

Profilaktika ilə müalicəni qarışdırmayın. Gigiyena qaydalarına riayət etmək göbələkdən qorunmağa və ya artıq xəstələnmisinizsə, ətrafdakıları qorumağa kömək edir. Müalicə isə həkimə müraciəti və xüsusi göbələyə qarşı vasitələrin — məhlulların və kremlərin istifadəsini tələb edir.

Təəssüf ki, bu, belə deyil. Hətta tam sağalmadan sonra da təkrar yoluxmadan sığortalanmış deyilsiniz.

Təsadüfi ustalarda manikür və pedikür etdirənlər və ya peşəkar səviyyədə idmanla məşğul olanlar tez-tez göbələyin residivləri ilə qarşılaşır. Lakin bu qruplardan heç birinə aid deyilsinizsə belə, gigiyena qaydalarına riayət etməyi unutmayın. Əks halda göbələk yenidən orqanizminizə nüfuz edə bilər.