Mikrobiota

Bağırsaq mikrobiotasının balansına etibar edin

Mikrobiota orqanizmin sağlamlığı üçün vacib olan milyonlarla faydalı mikroorqanizmin toplusudur. Onun balansı pozulduqda həzm pisləşir, immunitet zəifləyir — və bağırsaq dəstəyə ehtiyac duyur.

Mikrobiota nədir və hansı hallarda yardıma ehtiyacı var?

Mikrobiota insan orqanizmində yaşayan və orqanizmin sağlamlığı üçün vacib olan milyonlarla bakteriya, göbələk, virus və digər mikroorqanizmlərin toplusudur. Bu mikroorqanizmlər həzm sistemindən tutmuş immunitetə qədər bir çox funksiyanı yerinə yetirir, vitaminlərin əmələ gəlməsində iştirak edir və zərərli mikroblarla mübarizə aparırlar.

Balanslaşdırılmış bağırsaq mikrobiomu sağlamlığa dəstəkdir; onun balansının pozulması müxtəlif xəstəliklərə səbəb olur. Stress, ətraf mühitdə və ya qidalanmada dəyişikliklər, infeksiyalar bağırsaqdakı faydalı mikroorqanizmlərin sayını azalda və ya onların fəaliyyətini poza bilər.

Mikrobiota nədir və hansı hallarda yardıma ehtiyacı var?

Mikrobiota hansı hallarda yardıma ehtiyac duyur

Bağırsaq mikroflorasının balansı bir sıra səbəbdən pozula bilər. Aşağıda ən çox rast gəlinən hallar izah olunur.

Bağırsaq mikroflorasının pozulması (Disbioz)

İnsan bağırsağı həm faydalı, həm də şərti patogen olan trilyonlarla bakteriyaya ev sahibliyi edir. Bu tarazlıq pozulduqda — məsələn, antibiotik qəbulundan sonra, xroniki mədə-bağırsaq xəstəlikləri, bağırsaq infeksiyası və ya stress səbəbindən — disbioz inkişaf edə bilər: immun sistemini zəiflədən, həzmi pisləşdirən və allergik reaksiyalara səbəb olan bir haldır.

Disbiozun 3 xarakterik simptomu

Disbioz özünü ishal (24 saat ərzində normal nəcisdən maye nəcisə keçidlə üç dəfə tualetə getmə), qarında köp və meteorizm (mikrobiota tərkibindəki dəyişiklik artıq qazların yaranmasına səbəb olur), həmçinin qəbizlik (bağırsağın boşalmasının pisləşməsi — həftədə 3-4 dəfə və ya tam boşalmama hissi) kimi əlamətlərlə göstərir.

Kəskin diareya

Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı diareyanı «gündə üç və ya daha çox dəfə baş verən yumşaq və maye konsistensiyalı nəcis» kimi tərif edir. Bir qayda olaraq, kəskin ishal təhlükəli deyil — önəmli olan itirilmiş maye və elektrolitlərin bərpasıdır. Kəskin ishala viral və bakterial infeksiyalar, zəif bəslənmə, müəyyən dərmanlar və stress səbəb ola bilər; bunların hər biri bağırsaq mikroblarının balansının pozulmasına gətirib çıxarır.

Antibiotik qəbulu zamanı

Antibiotiklər bakterial infeksiyalara qarşı effektiv mübarizə aparır, eyni zamanda bağırsaqlarımızda yaşayan faydalı bakteriyaları da məhv edir — beləliklə disbiozun yaranmasına gətirib çıxarır. Tədqiqatlara əsasən, antibiotik qəbul edənlərin 5-35%-də ishal olur. Lineks Forte-nin antibiotiklərlə birlikdə qəbulu faydalı bakteriyaların qorunmasına imkan verir və müalicə kursundan sonra mikrobiotanın normallaşmasına kömək edir.

Lineks ilə bağırsağınızın qayğısına qalın

Həzm pozuntuları zamanı etibarlı simbiotik.

Lineks

Lineks üç növ faydalı bakteriyanın — Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium infantis və Enterococcus faecium — kombinasiyası ilə bağırsaq mikroflorasını normallaşdıran simbiotik dərman vasitəsidir. Antibiotik qəbulu, infeksiyalar və qeyri-düzgün qidalanma nəticəsində yaranan disbiozun profilaktikası və müalicəsində, həmçinin ishal, köp və meteorizm kimi həzm pozuntularında istifadə olunur. Yenidoğulmuşlar, uşaqlar və böyüklər üçün nəzərdə tutulub.

Təlimata bax

Lineks Forte simbiotiki

Lineks Forte bağırsaq mikrobiotasının balansını dəstəkləyən, həzm pozulmalarının və antibiotiklərin yan təsirlərinin qarşısını alan simbiotik dərman vasitəsidir. Faydalı bakteriya kulturları olan Lactobacillus acidophilus (Chr. Hansen LA-5) və Bifidobacterium animalis subsp. lactis (Chr. Hansen BB-12) kombinasiyası nazik və yoğun bağırsaqda mikrobiota balansını bərpa etməyə və qorumağa imkan verir. Böyüklər və bir yaşdan yuxarı uşaqlar üçün nəzərdə tutulub.

Təlimata bax

Lineks uşaqlar üçün

Lineks uşaqlar üçün körpələr və kiçik uşaqlar üçün nəzərdə tutulmuş simbiotikdir. Hər saşedə Bifidobacterium animalis subsp. lactis (BB-12) növündən 1 milyard faydalı bakteriya var. Doğulduğu ilk günlərdən bağırsaq mikroflorasının balansının bərpasına və qorunmasına kömək edir; antibiotik müalicəsi və həzm narahatçılıqları zamanı tövsiyə olunur. Toz formasında olub qidaya, ana südünə və ya içkiyə əlavə edilə bilər.

Təlimata bax

Mikrobiota haqqında məqalələr