Мифы о грибках: развенчиваем заблуждения

С одной стороны, это верно: шансы подхватить инфекцию в бассейнах, саунах, спа-центрах и других местах с повышенной влажностью довольно высоки. Однако грибок может проникнуть в ваше тело и иными способами.

Споры грибка могут оставаться на личных вещах: вы можете заразиться, если наденете обувь или одежду, которой пользовался инфицированный человек. Грибок можно обнаружить на маникюрном оборудовании в салонах, если ваш мастер не позаботился о дезинфекции. Кроме того, инфекция может попасть в организм, если вы пренебрегаете правилами гигиены: слишком долго не меняете носки, полотенца и одежду, не вытираетесь полотенцем после душа и не просушиваете обувь. Занятия спортом и неудобная обувь также входят в число факторов риска, поскольку ноги и другие части тела быстрее потеют, что создаёт влажную среду для быстрого роста грибка.

Поэтому существует несколько профилактических правил против грибка. Вот основные из них:

• Соблюдайте личную гигиену: регулярно принимайте душ, следите за гигиеной рук и ног.
• Не делитесь одеждой, полотенцами и другими личными вещами.
• Каждый день надевайте свежую одежду. Особенно это касается носков и нижнего белья.
• Выбирайте одежду из дышащих материалов и удобную, не стесняющую движений обувь.
• Каждый раз после душа, ванны или бассейна насухо вытирайтесь полотенцем. Обязательно используйте чистые и сухие полотенца.
• Не ходите босиком в раздевалках, саунах и бассейнах.
• Всегда следите за тем, чтобы ваш маникюрный мастер использовал продезинфицированное оборудование или одноразовые принадлежности.

Для лечения грибка, особенно ногтевого, требуется много времени, и вы не увидите эффекта сразу. В некоторых случаях терапия может длиться до одного года. И всё это время симптомы будут оставаться заметными.

Из-за этого лечение грибка может показаться бессмысленным, и вы можете подумать, что грибок останется там навсегда. Но это не так. Любой, даже самый тяжёлый, случай грибка можно вылечить. Самое главное — не заниматься самолечением, регулярно посещать врача и строго выполнять все его рекомендации.

Существуют определённые признаки, позволяющие заподозрить грибок. Например, если кожа шелушится, краснеет, зудит, покрывается сыпью и неприятно пахнет. Ногти могут изменить свой цвет, стать шероховатыми, деформироваться и отслаиваться. Однако эти проявления характерны не только для грибка, но и для других проблем.

Вы также можете спутать грибок с другим, более серьёзным заболеванием, таким как псориаз, дерматит или экзема. Поэтому, заметив первые симптомы, лучше сразу же обратиться к врачу. Ваш врач установит правильный диагноз и назначит соответствующее лечение. Постарайтесь проконсультироваться с врачом как можно скорее. Чем раньше вы начнёте заниматься терапией, тем больше пользы она принесёт.

Не путайте профилактику и лечение. Соблюдение правил гигиены помогает защититься от грибка или обезопасить окружающих, если вы уже заболели. Лечение же требует посещения врача и использования специальных противогрибковых средств — растворов и кремов.

К сожалению, это не так. Даже после полного выздоровления вы по-прежнему не застрахованы от повторного заражения.

Те, кто делает маникюр и педикюр у случайных мастеров или профессионально занимается спортом, часто сталкиваются с рецидивами грибка. Но даже если вы не принадлежите ни к одной из этих групп, не забывайте соблюдать правила гигиены. В противном случае грибок может снова проникнуть в ваш организм.